Penting ga si reward untuk diri sendiri? Setelah melakukan semua aktivitas yang dilakukan selama seharian penuh bahkan selama seminggu full tanpa memberikan reward untuk diri sendiri, entah itu setelah melakukan kebaikan bahkan setelah sukses melewati kegagalan. Semua hal itu perlu untuk melakukan self reward karena bagaimanapun ucapan terimakasih harus terus diucapkan untuk memberikan apresiasi atas kerja keras dan kerja samanya.
Jadi melalui apa self reward dilakukan? Ada banyak sekali cara untuk memberikan kebaikan atau apresiasi untuk diri sendiri, seperti halnya mengajak diri sendiri untuk nonton, makan enak, atau mungkin sekedar jalan-jalan keluar rumah tanpa memikirkan mumetnya pekerjaan. Tapi ingat yaaa, selfreward dilakukan untuk menambah motivasi atau mencharger semangat diri bukan malah menjadi kambing hitam Ketika ingin jalan-jalan atau makan enak.
Aku akan memberikan reward untuk diri sendiri karena sudah tekun bekerja selama satu minggu full tanpa memberikan hak penghargaan kepada diri (contoh self reward yang benar)
Aku akan memberikan reward untuk diri sendiri karena sudah melakukan yang terbaik hari ini, padahal sebelumnya sudah makan enak, jalan-jalan, dll (contoh self reward yang keliru)
Naaah, jangan sampai bersembunyi dibalik dalih self reward yak, ingat bahwa reward itu artinya sebuah tindakan berupa memberi penghargaan kepada diri sendiri karena melakukan tindakan baik atau mencapai sesuatu yang telah direncanakan sebelumnya. Jangan keliru yaaa, jadi next time bisa memberikan reward lebih selektif.
Happy selfreward
